ヨガ。(まる) 〜YOGA MARU〜

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zoom RSS 拝聴する。

<<   作成日時 : 2010/01/14 14:34   >>

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最近、拝聴することの大切さを
再認識しています。

拝聴は辞書を引くと、
「謹んで聞くこと」、
「聞くことの謙譲語」
とあります。

更に私がこの言葉より考える意味は、
相手の話に関心を持ち、能動的に聞く”こと。

相手の話を何気なく聞くのではなく、
自ら意識を持って聞く。

画像

これはただマットの上に立っているのと、
体と呼吸に意識を向けて立つターダアーサナとの違い

に似ているかもしれません。

議論の場では、自分の意見を通したいばかりに
相手への尊重を忘れがち。
夫婦や恋人間での喧嘩では感情が先走り、
相手をなじることも。
不本意なことが起こると、原因を相手に確認しないで
起こった事実のみにリアクションしがち。

どれも自分を振り返っているのですが、
相手の話に意識を傾けて聞くだけで
不快なことの回避、コミュニケーションの改善に
繋がるのでは?

これを実行に移すところが難しい訳ですが、
どんな人に対しても、尊重の気持ちをもって
話を聞くよう、努力している最中です。

拝聴は“心で聞く”ことかもしれませんね。

※画像のフクロウちゃんは15年程前のいただき物。
PCに向かっていたら、目の前にチョコンと座っていたので
撮ってみました。
本当はソールト&ペッパー入れ。

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