ヨガする人のバイブル『ハタヨガの真髄』が増補新版で登場！

ヨガする人のバイブル的存在である
『ハタヨガの真髄』が
『ハタヨガの真髄_600の写真による実技事典』
として再登場。

（1）600点の写真を掲載してより見やすく
（2）レイアウトを一新してより読みやすく
（3）巻末附録にアイアンガー師による300週のアサナプログラムを
　　収録してより実践的に

改訂されています。

海外では『Light On Yoga』として出版、
私がイギリスのTTCに参加したときも、
インドへ行ったときも、
みんなこの本を持っていました。

ボロボロになった本をテープで貼り付けて
読んでいるヨギの姿が今でも印象的です。